Unterricht

 


 
Anfragen und Anmeldungen bitte unter info@saliha.de

  Herbst 2009

  Orientalischer Tanz für Anfänger

  Orientalischer Tanz für Mittelstufe bis Fortgeschrittene
  
in Weil der Stadt/Grafenau: laufender Kurs dienstags von 19:30 -21:00
  und neu in Bad Niedernau bei Rottenburg ab Oktober
 

  Tanztherapie und Homöopathie
 
 

      Mehr Informationen finden Sie unter

         www.emil-schlegel-klinik.de

      
Anfragen und Anmeldungen bitte unter klein@emil-schlegel-klinik.de
           oder Tel: 07472-936637-0

      
Mehr Körperbewusstsein und innere Entwicklung durch Tanz,
           mit tanztherapeutischen Elementen, Gesprächen und Begleitung


         
Balireise im Sommer 2009 mit Tanz, Therapie und Homöopathie
                         

 

                   
 

Bauchtanz stärkt das Köperbewusstsein

Der Orientalische Tanz fördert nicht nur das Bewusstsein für den eigenen Körper,
sondern stärkt den Kreislauf und die gesamte Muskulatur durch die weichen fließenden,
aber auch rhythmisch kraftvollen Bewegungen. Er verbessert Koordination und Beweglichkeit und
bringt die Lebensenergien zum Fließen. Laut Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthoch-
schule in Köln ergaben Studien vergleichbare Trainingseffekte wie beim Joggen oder Radfahren.

Mit unterschiedlichen Medien, wie Tamburin, Schleier, Lichter gestaltet sich der Unterricht
abwechslungsreich und vielseitig. Von den Basisbewegungen angefangen, verknüpft zu
Schrittkombinationen bis hin zur kompletten Choreographie.

Dabei soll neben der präzisen Technik, auch die Arbeit am Ausdruck, das freie Tanzen und
vor allem die Freude am Tanzen nicht zu kurz kommen.

Blockaden
durch den orientalischen Tanz lernen Frauen mehr zu ihrem Körper zu stehen und Frau
kann sich in ihrem ureigenen individuellen Tanz ausdrücken, denn gerade der Bauchtanz verlangt
keine "Twiggyidealvorstellung".
Jede Frau hat die Möglichkeit sich und ihre Gefühle im Tanz auf außergewöhnliche Rhythmen
individuell auszudrücken.
Die Weichheit der Bewegungen, die totale Körperbeherrschung, das präzise Akzentuieren der
exotischen Musik, die für den Laien verblüffenden sanft bis ekstatischen Zitterbewegungen weckt
bei vielen Frauen das Bedürfnis, sich selbst auch so ausdrücken zu können.
Der orientalische Tanz kann vielfältige Möglichkeiten bieten, um seine Grenzen zu erweitern
und zu seiner Mitte und echten Weiblichkeit zu finden, er ist Balsam für Körper und Seele.